Łączna liczba wyświetleń
środa, 15 czerwca 2011
Kurczak w pomarańczach z kuskusem i migdałami
Składniki:
25 dag kuskusu, 4 pojedyncze filety z kurczaka, 200 ml gorącego bulionu, 2 łyżeczki octu, 2 pomarańcze,
5 dag płatków migdałowych, 1/2 łyżki cynamonu, sól, pieprz, oliwa do smażenia
Wykonanie:
Kuskus zalać 400 ml wrzącej wody, doprawić solą i pieprzem Gotować na małym ogniu ok. 2 minut. Odstawić.
Mięso umyć i osuszyć papierowym ręcznikiem. Równomiernie oprószyć cynamonem i pieprzem.
Na patelni rozgrzać 2 łyżki oliwy. Usmażyć mięso. Przełożyć na talerz.
Jedną pomarańczę dokładnie umyć i sparzyć wrzątkiem.
Zetrzeć skórkę. Przekroić na pół i wycisnąć sok.
Na tłuszcz po smażeniu mięsa wlać bulion, ocet i sok z pomarańczy.
Dodać 2 łyżki startej skórki. Gotować na małym ogniu ok. 6 minut, aż połowa płynu odparuje.
Do sosu dodać mięso i pokrojoną w cząstki drugą pomarańczę.
Wymieszać i jeszcze chwilę gotować.
Na osobnej patelni prażyć płatki migdałów.
Kuskus wymieszać i wraz z mięsem i owocami wyłożyć na talerze.
Posypać płatkami.
Subskrybuj:
Posty (Atom)